Postures, Respiration, Méditation et Relaxation
Dimanches 14 - 21 et 28 septembre 2025 .
Yoga du son (mantra), se relier.
Pratique des postures (âsana), s'équilibrer.
Travail sur le souffle (prânâyâma), harmoniser nos énergies.
Approche de la méditation (dhyâna), s'ouvrir.
Relaxation, ancrer les bienfaits du yoga en soi.
Lieu :Salle de Danse
9 avenue des Infirmeries
13100 Aix-en-Provence
Les cours sont ouverts à tous, et ceux qui veulent découvrir le Yoga sont les bienvenus !
Les cours de yoga sont en plein air pendant l'été au Parc de la Torse et reviennent à la salle de danse au 21 septembre. Les cours du dimanche ont lieu toute l'année 2025-2026. Prévoir son tapis de yoga !
Pour me joindre 06 60 57 17 80.
S'inscrire par mail, tél ou texto
Les cours du dimanche sont à régler sur place le jour même (15€).