Postures, Respiration, Méditation et Relaxation
Dimanches 5 - 19 - 26 juillet 2026 .
Yoga du son (mantra), se relier.
Pratique des postures (âsana), s'équilibrer.
Travail sur le souffle (prânâyâma), harmoniser nos énergies.
Approche de la méditation (dhyâna), s'ouvrir.
Relaxation, ancrer les bienfaits du yoga en soi.
Lieu :Salle de Danse
9 avenue des Infirmeries
13100 Aix-en-Provence
Les cours sont ouverts à tous, et ceux qui veulent découvrir le Yoga sont les bienvenus !
Les cours de yoga recommencent en plein air le 7 juin 2026 au Parc de la Torse . Nous sommes à côté du parking 1 , dans l' herbe , espace ombragé ! En cas de pluie nous irons à la salle de danse ! Prévoir son tapis de yoga !
Pour me joindre 06 60 57 17 80.
S'inscrire par mail, tél ou texto
Les cours du dimanche sont à régler sur place le jour même (15€).