Yoga dimanche matin en plein air de 9h30 à 10h30 (15€)

Postures, Respiration, Méditation et Relaxation

COURS EN PLEIN AIR Au PARC de la TORSE

Dimanche 8 octobre le cours a lieu en salle !

 Pas de cours dimanche 1er octobre 2023 

Yoga du son (mantra), se relier.
Pratique des postures (âsana), s'équilibrer.
Travail sur le souffle (prânâyâma), harmoniser nos énergies.
Approche de la méditation (dhyâna), s'ouvrir.
Relaxation, ancrer les bienfaits du yoga en soi.

Lieu :
Parc de La Torse, parking n°1
13100 Aix-en-Provence

 

 

Les cours sont ouverts à tous, et ceux qui veulent découvrir le Yoga sont les bienvenus

Les cours reprendront en salle le Dimanche 24 septembre 2023 ( même tarif 15€ à régler quand on vient au cours + adhésion annuelle 30€) à la Salle de Danse au 9 avenue des infirmeries, à Aix-en-Provence !

Pour me joindre 06 60 57 17 80.

S'inscrire par mail, tél ou texto

Les cours du dimanche sont à régler sur place le jour même (15€).