Actualités du Yoga
Cours de yoga 2023-2024 tous les lundis 19h à 20h
Les cours ont lieu chaque lundi de 19h à 20h.
Enchainements, postures, respiration, relaxation.
Débutants bienvenus aussi !
Cours de qualité en petit groupe. Prévoir son tapis de Yoga.
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Les cours de yoga sont ajustés à chaque personne, pédagogie douce et bienveillante. Pour repère Le Studio est à coté du cabinet médical Pôle FAME.
Lieu :
Le Studio, res. Bel Ormeau
453 avenue Jean-Paul Coste
13100 Aix-en-Provence
Yoga dimanche matin de 10h à 11h (15€)
Postures, Respiration, Méditation et Relaxation
COURS OUVERT A TOUS
Prochain cours dimanche 10 décembre 2023
Merci de vous inscrire !
Yoga du son (mantra), se relier.
Pratique des postures (âsana), s'équilibrer.
Travail sur le souffle (prânâyâma), harmoniser nos énergies.
Approche de la méditation (dhyâna), s'ouvrir.
Relaxation, ancrer les bienfaits du yoga en soi.
Lieu :
9 avenue des Infirmeries
13100 Aix-en-Provence
Cours de Yoga Vendredis 12h15 à 13h15
avec Laude DEMAY Rentrée septembre 2023
Enchainements
Postures
Respiration
Relaxation
Jolie petite salle de danse au calme pour les cours de yoga. Ces cours ont lieu chaque vendredi en petit groupe. Débutants bienvenus! Prévoir son tapis de yoga.
Facile d'accès, en voiture Parking (gratuit) sur place !
Lieu :
Salle de danse
9 avenue des Infirmeries
13100 Aix-en-Provence