Actualités du Yoga
Yoga dimanche matin de 10h30 à 11h30 (15€)
Postures, Respiration, Méditation et Relaxation
Dimanche 28 Mai
Yoga du son (mantra), se relier.
Pratique des postures (âsana), s'équilibrer.
Travail sur le souffle (prânâyâma), harmoniser nos énergies.
Approche de la méditation (dhyâna), s'ouvrir.
Relaxation, ancrer les bienfaits du yoga en soi.
Lieu :
2 rue Lieutaud
13100 Aix-en-Provence
Cours de Yoga en plein air Octobre 2021
avec Laude DEMAY
Dimanche 3 octobre
Dimanche 10 octobre
Dimanche 17 octobre
Dans un bel espace en plein air, entouré de nature pour pratiquer sereinement.
Tarifs : 15€ le cours (prévoir le règlement en espèces)
Inscription par mail ou tél/texto : 06 60 57 17 80
Lieu : Les Marronniers
13100 Aix-en-Provence
Sons et vibrations Lumière en soi
Dimanche 21 juillet 2019
de 10h à 12h - Tarif : 30€
Sons et vibrations
Lumière en soi
S’éveiller aux vibrations grâce au mantra (sons), affiner ses perceptions.
Conduire l’énergie dans les postures (asana), ressentir la fluidité dans le corps.
Nourrir son être avec des respirations lumineuses (prânâyâma).
Contempler la lumière dans la méditation (dhyâna)
Lieu :
Les Marronniers
13100 Aix n Provence